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Tempo di preparazione: 30 min
Tempo di cottura: 15 min
Tempo di riposo: 0 min
Dosi per: 4 persone
Metodo di cottura: Rosolare, Stufare
Stagioni: Primavera, Estate, Autunno, Inverno
Servizio: Caldo
Difficoltà: Facile
Origine: Italia
La pasta con le sarde è davvero un primo piatto gustosissimo, in questo caso si tratta di spaghetti che vengono conditi con un mix di prezzemolo, sarde, pinoli che poi viene fatto riscaldare in padella e grazie al calore, rilascia tutto il profumo del Mediterraneo. Un piatto incredibile, velocissimo da fare ma tanto tanto gustoso e saporito che ha in sé pochissimi ingredienti ma di grande qualità.
La pasta con le sarde è il primo perfetto da portare a tavola quando ci sono ospiti improvvisi ma sui quali si vuol far colpo. Siamo sicuri infatti che la maggior parte di voi avranno questi ingredienti in dispenda e se vi manca qualcosa potreste optare per delle variazioni. Al posto dei pinoli ad esempio potreste utilizzare le mandorle, e se non avete spaghetti andranno bene anche dei tortiglioni. Con il suo gusto e il suo aroma questa ricetta della pasta con le sarde è un vero inno alla Sicilia, isola in cui è nata. Da questa regione si è diffusa poi in tutto lo stivale subendo alcune modifiche ma il cuore resta sempre siculo!
La differenza tra sarde e alici c'è, il corpo della sarda è meno affusolato, più tozzo e ha un sapore più robusto, ma ovviamente potrete sostituirle con le alici. Gli spaghetti con le sarde hanno un sapore e un profumo pazzeschi, un piatto che fatto una volta lo si fa sempre proprio perché sciuè sciuè, pratico, economico e velocissimo!
Ingredienti
Spaghetti 400 g
Sarde 350 g
Finocchietto selvatico 2 mazzetti
Cipolle rosse 200 g
Uvetta 20 g
Pinoli 25 g
Zafferano in polvere 1 bustina
Olio EVO 4 cucchiai
Sale qb
Preparazione
Per realizzare la ricetta della pasta con le sarde, per prima cosa eliminate la testa e la coda dalle sarde, rimuovete le interiore quindi apritele a libro poi togliete la lisca centrale, sciacquate sotto acqua corrente e tenete da parte.
1
In una padella con poco olio rosolate la mollica di pane ridotta in briciole fino a doratura, quindi allontanate dal fuoco.
2
Tritare finemente la cipolla insieme a un mazzetto di finocchietto, trasferite in una padella capiente con un giro di olio, unite le acciughe sgocciolate dall’olio di conservazione e lasciate cuocere per 4-5 minuti a fuoco medio basso. Intanto aromatizzate l’acqua di cottura della pasta con un mazzetto di finocchietto.
3
Quando la cipolla sarà ben rosolata unite il concentrato di pomodoro e poca acqua calda, aggiungete lo zafferano, i pinoli e l’uvetta, lasciate sul fuoco al minimo. Rimuovete il finocchietto dall’acqua, salate e mettete la pasta in cottura.
4
Quando mancano pochi minuti al termine della cottura della pasta unite le sarde preparate al sughetto, mescolate e lasciate cuocere pochi minuti, assaggiate e regolate di sale.
Scolate la pasta al dente e trasferitela in padella, amalgamate il tutto unendo poca acqua di cottura se necessario.
5
Servite la pasta con le sarde calda con un po' delle briciole di pane croccanti preparate nei singoli piatti.
6
Servite!
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